義母ちゃんご機嫌斜め😃
★今日の質問箱★
最近おすすめの簡単レシピありますか？
最近はとりむね肉蒸しとさつまいも蒸しにはまっています！
私が一人の朝食、昼食にマヨネーズをつけて食べています。
余ったら主人のサラダに添えれば彩りもよくなるし気に入っています😁
とりむね肉は一口大にカットして、耐熱ボールに入れお酒を少し入れてふんわりラップでレンチンするだけ！
600W5分くらいで、放置して余熱で火を通しています。
さつまいもは圧力鍋で蒸しています。
満腹感も得られるし、間食をこの2つにしてから体調が良くなりました。
自分に合った食事をすることは大事ですね😂
